教育部嚴重特殊傳染性肺炎安心輔導小叮嚀

自我照顧版：

1.觀察身心狀態

2.放鬆練習

3.適度及正確的自我照顧  (詳見附件)

家長版：

1.提醒孩子多洗手

2.鼓勵孩子培養均衡的飲食習慣，建立良好的睡眠品質及適當運動

3.傾聽及接納孩子的不安，並安撫孩子的焦慮情緒

4.適時轉知學校老師提供協助或尋求專業輔導人員的輔導  (詳見附件)

教師版：

1.提供學生正確的防疫資訊，關心及瞭解學生受疫情影響的程度

2.接納學生的感受，陪伴學生面對及處理內在焦慮

3.倘若學生受嚴重特殊傳染性肺炎疫情影響，而有以下的情形，請轉介輔導資源　 (詳見附件)

•  
  1) 教師協助學生版.jpg
•  
  2) 家長版.jpg
•  
  3) 自我照顧版.jpg